Влияние кофе на вес

Июн 19 2016

Каждый человек, хотя бы раз в жизни ставил себе цель – похудеть. При чем число тех, кто хочет похудеть с помощью занятий спортом, значительно меньше, а вот тех, кто хочет сбросить лишний вес с помощью диет – больше. Практически все сейчас начинают день с утренней чашечки кофе, но все ли знают как этот любимый напиток «кофеманов» влияет на вес человека? Кстати, если вы хотите найти по настоящему качественное кофе то советую вам заглянуть сюда: http://coffeeok.com.юа — это лучший магазин кофе, который я когда либо встречала на своем пути. Все очень удобно и цены = качество. А для тех кто хочет похудеть кофе может стать очень хорошим помощником.

Волшебная таблетка

Было бы просто волшебно, если бы существовала волшебная таблетка – выпил, проснулся – минус пару кг на весах. Хотя конечно есть определенные китайские препараты, которые примерно так и работают, но кому то они помогают хорошо, а кому то вообще нет, ну и есть еще группа тех, кто получает огромный вред для организма от их использования.
Но вот последняя из новинок, покорившая просторы интернета – похудение с помощью кофе. Ученые из Австралии провели целый ряд различных исследований и опытов над кофе. Вывод к которому они пришли — кофе помогает значительно уменьшить аппетит, снижает риск заболевания диабетом, благотворно влияет на психику человека, снижает возможность возникновения раковых заболеваний и резкой смерти.


Эксперименты, которые проводили с кофе были такие:

  • • Одна группа пила кофе за завтраком, и еще одну чашку выпивали спустя 2 часа после завтра.
  • • Вторая группа не пили кофе вовсе.

Наблюдения за группами проходили около 5 часов в сутки, от завтрака до обеда, периодически у всех групп проверяли чувство голода. Результат появился еще до окончания всех исследований.
Первая группа, выпивающая кофе по утрам: потеряли чувство голода, так же было обнаружено, что кофе влияет на увеличение веса.

 

Читайте далее:
ru_RURussian